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호로파 효능과 부작용에 대해서 자세히 알아보아요~~~!! 호로파의 효능은 아주 다양합니다. 남녀를 가리지 않고 장점이 많은데요. 호로파는 수천년 동안 대체 의학에서 핵심적인 역할을 했고 요즘에는 보충제로 활용되고 있습니다. 그러면 호로파의 여러 효능과 부작용,그리고 사용법에 대해서 알아보겠습니다. 호로파란? 호로파 식물은 키가 60 ~ 90cm정도 됩니다. 녹색 잎, 작은 백색 꽃 및 작은 금색 갈색 호로파씨가 있습니다. 수천 년 동안 fenugreek는 피부 상태 및 기타 여러 질병을 치료하기 위해 대체 의학 및 한약에 사용되었습니다. 호로파는 다양한 용도와 많은 잠재적인 건강상의 장점을 가진 약초입니다. 영양소 호로파씨에는 35 칼로리, 섬유 : 3 그램. 단백질 : 3g. 탄수화물:6g. 지방 : ..